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　　天氣越來越冷，加上供暖季到來，有些人為防寒保暖，整日門窗緊閉，致使室內(nèi)長期不能通風(fēng)換氣，冬季我們用多了暖氣片好不好?會有哪些暖氣病呢?下面我們一起來看看。

暖氣片好不好,什么暖氣片質(zhì)量好

　　皮膚瘙癢癥

　　冬季天氣寒冷、干燥，空氣濕度下降，會使得皮膚表面的水分減少，皮脂分泌減少，皮膚變得干燥，皮膚的屏障功能下降，容易出現(xiàn)皸裂、脫屑、瘙癢、皺紋加重，皮膚敏感發(fā)紅等現(xiàn)象。此外，洗澡也應(yīng)慎選沐浴露，因?yàn)閺?qiáng)堿性的沐浴露將皮膚上具有保護(hù)作用的油脂洗掉，導(dǎo)致皮膚蓄水功能下降，水分流失加劇，引發(fā)干燥瘙癢。

　　預(yù)防建議：要預(yù)防皮膚干燥，面部清潔時(shí)宜選擇溫和保濕效果強(qiáng)的無泡沫型洗面奶。清潔時(shí)還要注意水溫，秋冬最好用20℃左右的溫水洗臉，過熱的水溫會帶走皮膚上的天然油脂，令皮膚變得干燥。洗澡時(shí)可選擇天然溫和的沐浴露或不用，避免使用清潔力度太強(qiáng)的產(chǎn)品。洗完澡之后，可涂抹滋潤型身體乳，保持身體肌膚水潤感。

　　心腦血管病

　　室內(nèi)溫度過高會消耗人體水分，導(dǎo)致體內(nèi)體液不足，血液黏稠度增高，易引起血壓下降及心絞痛等心腦血管疾病。同時(shí)，對肺心病、心功能不全患者而言，“暖氣病”還易導(dǎo)致肺循環(huán)不暢，導(dǎo)致出現(xiàn)心慌、胸悶等癥狀。

　　預(yù)防建議：心腦血管病患者在做好保暖的同時(shí)，也要注意每天通風(fēng)，冬季戶外活動減少，更要適當(dāng)開窗通風(fēng)。最佳時(shí)間段為上午9點(diǎn)至下午5點(diǎn)之間，開窗通風(fēng)半小時(shí)左右。

　　呼吸道疾病

　　進(jìn)入冬季，氣溫不斷下降，人室內(nèi)活動時(shí)間增多，開窗通風(fēng)換氣的次數(shù)和時(shí)間減少，很容易患上呼吸道疾病，尤其是免疫力較低的老人和兒童。冬季空氣干燥，尤其是供暖后，人會出現(xiàn)口干舌燥、嗓子疼、流鼻血、皮膚干燥發(fā)癢、火氣大等，還會削弱人體上呼吸道的防御功能，誘發(fā)流感、哮喘、腮腺炎等各種呼吸道疾病。

　　預(yù)防建議：冬季氣候寒冷，無論成人或孩子，都要做好保暖。有暖氣的房間要經(jīng)常通風(fēng)換氣。另外，冬季也要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身抵抗力。體弱的老人或兒童可通過注射流感疫苗來預(yù)防。生活上，要保持作息規(guī)律，睡眠充足，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，均衡飲食。

　　眼睛干燥癥

　　冬季戶外風(fēng)干物燥，如果回到室內(nèi)又因?yàn)闇囟雀咴斐蓹C(jī)體缺水，會影響淚液的循環(huán)，造成干眼癥。另外，眼結(jié)膜干燥極易增加患“紅眼病”的風(fēng)險(xiǎn)。

　　預(yù)防建議：預(yù)防眼睛干燥可以用熱水的蒸汽熏蒸眼睛，也可以通過按摩、熱敷等方法刺激淚腺分泌。要改變用眼習(xí)慣，定時(shí)休息，建議用眼30分鐘后休息幾分鐘，不要長時(shí)間看電腦、電視或手機(jī)，時(shí)不時(shí)眨眼來緩解眼部干澀。

　　當(dāng)然在面對這些暖氣病的時(shí)候最好多喝睡，多鍛煉，選擇暖氣片的材質(zhì)也很重要，什么暖氣片質(zhì)量好?銅鋁復(fù)合暖氣片和防腐金剛是目前市場是比較認(rèn)可的兩種暖氣片，以上就是“暖氣易引發(fā)的集中疾病及預(yù)防”的內(nèi)容，希望對大家有所幫助。